Om oss

Runcorona.se är en blogg som handlar om löpning i alla dess former. Vi skriver om träningsmetoder, löparteknik, utrustning och hur du kan förbättra din prestation. Bloggen startade för att dela kunskap och inspiration till löpare på alla nivåer, från nybörjare som just har börjat springa till erfarna motionärer som tränar inför sitt nästa lopp.

Här hittar du artiklar om allt från intervallträning och grundläggande löpteknik till råd om skor, klockor och kost. Vi testar produkter, delar med oss av träningsupplägg och skriver om vanliga skador och hur du undviker dem. Innehållet baseras på beprövad erfarenhet, forskning och praktiska tips som fungerar i verkligheten. Målet är att ge dig konkret information som du kan använda direkt i din egen träning.

Runcorona.se uppdateras regelbundet med nytt innehåll. Vi brinner för löpning och vill hjälpa dig att hitta glädjen i att springa, oavsett om du siktar på ett nytt personligt rekord eller bara vill må bättre. Välkommen att följa med på vår löparresa!